SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina d

  • Ann- cycling

    Post
    Strength & Endurance

    [...] owsianka z wheyem, pomarańcza, nerkowcami 3. makaron z indykiem, warzywami, olej kokosowy 4.makaron z indykiem, warzywami, olej kokosowy SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - witamina D3 -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC Nie pokazywałam chyba jaki dostałam prezent. Nowe buty na rower. :-D Na gorszą pogodę ciemniejsze buty lepiej sie [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 11882 Data: 2020-01-09 12:27:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] gładkizab - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantlą 4x15 15kg przerwa do 60s francuz jednorącz 3x15 7kg przerwa do 60s uginanie z rotacją hantla 3x15 9kg przerwa do 60s Suple - aakg 2,5g, cytrulina 2g, BA 4g, vita-min, witamina C, energon X1000, carboplus i białeczko. /SFD/Images/2015/9/22/136bb24cd110437c897e5af598f00c59.jpg /SFD/Images/2015/9/22/1c9f0a0845c64293996c550c6100b2c5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 18:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisałem to sobie jeszcze raz dla przypomnienia, zrobiłem małe poprawki: TRENING A Klatka, triceps Wtorek 1. Pompki na trzech taboretach 4x 2. Pompki z nogami na podwyższeniu 4x 3. Pompki z klaśnięciem 4x 4. Rozpiętki 3x 1. Pompki w podporze tyłem 4x 2. Wyciskanie francuskie sztangielek siedząc 3x B Plecy, bicepsy, przedramiona Czwartek [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 19:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu na allegro ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    100 kapsułek zawiera: --------------------- Witamina C 500 mg w tabletce jest wiec 5 mg wit C :D:D:D!!! REWELACJA :D po co ja pchali tam ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2005-03-09 15:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    dieta:DSzczerze,biore tylko przedtreningowe,w dni nietreningowe,dieta,bcaa,witaminy,tran,magnez,witamina C i bialko z rana z platkami,mie nie zalezy na miesniach juz...bylem,widzialem,sprobowalem...teraz chce kondycje miec no i mniejszy brzuch:D Ale kup sobie kreatyne,lub kre-alkalyn,lub jakas forme jablczanu bez kofeiny i innego badziewia,a w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 21:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    kawę dopijam i letę na 15 km z psem ;-) trzeba się sztachnąć słońcem i witaminą D3 ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 11:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgodnie z polskimi przepisami, producent lodów nie ma obowiązku zamieszczania na opakowaniu nazw wszystkich dodatków użytych do produkcji lodów. Szok. No i wszystkie tradycyjne smaki z witaminą E %-). Dobrze, że ja w sorbetach siedzę. Dzięki Ruda :-D. Zmieniony przez - Monia.W.B w dniu 2012-05-29 09:11:17

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 09:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz, dokładnie, bo już się zakręciłem w tym co piszesz. Jeżeli chodzi o badania, to polecam zaznajomić się z tym oto artykułem: https://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_M%C4%99%C5%BCczyzno_zbadaj_si%C4%99%21-t1125995.html Będą to między innymi: - morfologia, - glukoza, - TSH, - ft 3, - ft 4, - kortyzol, - lipidogram, - witamina D3, - testosteron.

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-20 11:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PK_Kaczor pisze ze w sklad wchodzi witamina A,D,C,E, olej rybny, jakies EPA,DHA,DPA +ta omega 3 dzis wieczorem smigam na silownie , myslicie ze takie cwiczenie na pupe jest dobre? nigdy w zyciu czegos podobnego nie robilam http://www.youtube.com/watch?v=-YgjPsvKQz8&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13847 Data: 2011-09-27 14:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem taka osłabiona

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wit D i po sprawie czytasz ty w ogóle ten temat ? a w jakim celu ma być idealny to jest jakiś konkurs pięknośći ? norma to norma i koniec,tsh i ft4 ma dawno zbadane i są w normie witamina d3 ? bez przesady nawet gdyby kortyzol był ponad normę to nic to nie oznacza,poza tym cushing i adisson się tak nie objawia leki psycho somatyczne aha %-)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5933 Data: 2016-03-27 18:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~O MNIE~~~ Na początku chciałabym podziekowac moderatorom za wybranie mnie do prowadzenia TESTU Mimo wielu obowiazkow jakie ostatnio na mnie spadły obiecuje, ze dam z siebie wszytsko, aby test był prowadzony wzorowo a produkty ktore otrzymalam nie zmarnowały się Płeć : Kobieta Wiek : 22 Waga : 45 Wzrost : 150 Obwód ramienia : 26 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 09:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pytanie co do działania supli to powiem tak: po zarzyciu BodyFair-czuje bardzo silne grzanie w przełyku, pomimo że popijam bardzo dużą ilościa wody(jak dla mnie nie miłe uczucie)i uważam że jest troche słabe, brałam juz kiedys inne spalacze po których efekty było widac nawet bez wiekszych wysiłków i nawet nie wiem czy przypadkiem nie zwieksze [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 20:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłam dziś pomiary i nawet jestem zadowolona Waga : 44,5 Obwód ramienia : 26 Obwód talii( 2 cm nad pępkiem) : 64 Obwód uda : 50,5 Obwód brzucha(dolna część, ok.2 cm pod pępkiem): 76 Obwód bioder: 86 Posiłki i suple BodyFire x 3 (zwiększyłam o 1 kaps) Poranna gimnastyka 1.posiłek Płatki owsiane 50 Słonecznik, nasiona 20 Jajko duże Banan [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 21:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontrole, takie przed wyjazdem. Co do posiłków dzisiejszych jak do tej pory to: body fire x 4 1.posiłek Płatki owsiane 50,Słonecznik20,mleko,jajko, banan Cla+Green Tea,witamina,O3 2. posiłek makaron durum 30,piers z kurczaka 60,warzywa+sos Cla+Green Tea 3.posiłek makaron durum 30,piers z kurczaka 80,warzywa+sos Cla+Green Tea Teraz [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 16:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostatnia aktualizacja 2009-03-04 14:21 .Jeśli można sobie wyobrazić doskonały koktajl białkowo-witaminowo-mineralny (m.in. wapń, potas, fosfor, magnez, cynk, witamina A, D, E i z grupy B), to mleko właśnie nim jest. To najtańsze, najłatwiej dostępne i najlepsze źródło świetnie przyswajalnego wapnia. Zalecana dawka: codziennie, co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2012-04-05 16:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST BLACK DEVIL REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    BLACK DEVIL ANABOL HORMON STYMULATOR Opakowanie: 240 kapsułek żelatynowych twardych Masa kapsułki: 950 mg Sposób użycia: zażywać 8 kapsułek dziennie, popijając obficie wodą Black Devil dzięki kombinacji naturalnych składników wywołuję gwałtowny wzrost poziomu testosteronu w organizmie młodego sportowca. Unikatowy aminokwas - kwas D-asparaginowy [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10620 Data: 2011-11-02 08:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ryba266 w dniu 2015-06-27 18:44:06 Masz coś więcej na ten temat bo szczerze to pierwsze słysze o takim połączeniu. http://www.pepsieliot.com/paradoks-wapnia-i-niepozorna-witamina-k2/ Nie stosując dodatkowych suplementów z wapniem tyle co z pożywienia i z zestawu witamin i mineralów czyli 800 mg+ jedzenie mogą być problemy jeśli stosuję [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 21:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna plus arginina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trwania. Zamiast ogólnego kompleksu witamin i składników mineralnych, o którym napisałeś lepiej będzie skupić się na tych, które trudniej jest dostarczyć wraz z dietą, np. witamina D3, magnez. https://potreningu.pl/articles/2816/czy-dostarczasz-wystarczajaco-duzo-witaminy-d [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7273 Data: 2020-01-12 12:02:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nachyleniu prędkość 4,5km/h MICHA CZYSTA Suple/leki: asparaginian extra x1 fluoxetin x2, cynk+wit.C x 1, hepaplus OLIMP, euthyrox 25, OmegaMarine FORTE+ Omega 3-6-7-9 witamina D3x 2, CLA z zieloną herbatą x 6 (4 przed + 2 po treningu), l-carnityna z zieloną herbatą x 6 (4 przed + 2 po treningu) Chela-MAG B6 OLIMP napoje: woda, herbata [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18363 Data: 2014-04-18 23:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitbuyll / massacraa... czerwonego wiewióra !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zakupione miałem 2x120caps krety z olimpu. odpuszczam też nitrobolonII itp. suple aktualnie biorę: witamin/minerały: omega3, vita-min z olimpu, magnez 2 różne paczki, witamina C suple to bcaa ; 5 caps po tr. Dzisiejszy trening 21:30 - 23 potem rozciąganie przysiad 48/53/58/65.6/73 wspięcia max powt. 83kg/85.5kg podciąganie podchwytem 12s [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 13545 Data: 2011-07-18 23:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)